Nieuws

06-03-2018

Wandel Challenge Roden

Roden Fit en Gezond doet in 2018 mee aan de Nationale Diabetes Challenge (NDC)* en we nodigen u uit om mee te doen! Voor mensen met diabetes is wandelen een erg goed medicijn. Daarom gaan we dit jaar wandelen om te behandelen. Dat hoeft u niet alleen te doen, tijdens de Nationale Diabetes Challenge gaan we met u mee.

We gaan vanaf 15 mei wekelijks samen wandelen. De wandelingen zijn bedoeld voor mensen met diabetes, maar bewegen is voor iedereen goed, dus ook mensen zonder diabetes mogen mee. Natuurlijk houden we rekening met ieders niveau. Het is dus niet erg als u (nog) niet zo ver kunt lopen.

In september wandelen we samen met alle deelnemers uit de rest van Nederland de finale op het Diabetes Challenge Festival. We denken dat iedereen dan zeker 5 km zal kunnen lopen. Sommigen gaan misschien zelfs voor 10, 15 of 20 km.

Ik nodig u van harte uit om mee te doen met onze challenge. Ik kan mij voorstellen dat u nog vele vragen heeft en om deze te beantwoorden organiseren we op zaterdag 21 april een informatiebijeenkomst. De bijeenkomst zal plaatsvinden in de Pompstee en start om 10.00 uur. Aanmelden voor de informatiebijeenkomst kan middels een mailtje naar dorien@rodenfitengezond, of even bellen naar 0625299872.

Wandelt u mee?

03-08-2017

Nieuw seizoen Roden Fit en Gezond

Het nieuwe programma van Roden Fit en Gezond is bekend. We hebben dit keer minder plaatsen beschikbaar, dus geef het op tijd door als u interesse heeft!

 

1-3

 

18-03-2016

Roden Fit en Gezond gaat verder als stichting

Op vrijdag 11 maart is de oprichtingsakte ondertekend. Zie hier het stukje in De Krant.

01-03-2016

Dit is ook heel goed voor onze lokale samenleving

Roden Fit en Gezond gaat verder als stichting. Lees het verhaal hier.

01-09-2015

Een compleet en toegankelijk programma

Lees hier wat u kunt verwachten op de informatiebijeenkomst in het artikel op Dit is Roden.

25-08-2015

Dit is echt een cadeautje voor de mensen

Lees hier over de nieuwe start van Roden Fit en Gezond op zaterdag 5 september!

21-07-2015

Gezondere leefstijl kan dementie voorkomen

Dat een gezonde leefstijl vele voordelen heeft is algemeen bekend. Dat het dementie in sommige gevallen kan voorkomen is nieuw. Lees verder in het artikel van de Volkskrant.

16-01-2015

Gebrek aan beweging gevaarlijker dan obesitas

Motiveert dit bericht jou ook?

07-05-2014

Waarom zouden ouderen meer moeten bewegen?

Wat doet bewegen precies en waarom is het nu zo belangrijk? 

Erik Scherder legt in het college uit wat bewegen allemaal met het brein doet.

En bovendien: wat kunnen we nu doen om gezonder oud te worden?!